病

今年の春ごろからアトピーが悪化して冬になろうとしてます

小さい頃からアトピーを患っていたわけですが、今までは首とか間接部分とかの汗のかく部分や目の周りや手などの場所に症状が出ていました。
いつからか背中、デコルテ部分やお腹に足や腕全体に痒みが出てきてしまって掻き壊して、今では綺麗な皮膚の部分が少ないほどになってしまいました。
動くのすらホント痛いほど、こんなひどくなったのは初めて
アトピーの原因って人によってそれぞれで、食べ物とかの内部的なものとか、肌にあたる素材とか化粧水とかの外部的なものとか、自分自身もなにでこんなにかゆいのかがわからなくて苦しんでます。
良くなった！と思ったらまたかゆくなってふりだしに、の繰り返し、夜は痒くて何回もおきて結局寝不足、掻いたら悪化するけど痒くて痒くて掻いてしまう、肌は荒れて皮膚をえぐってしまって痛みが走る、そんな痒みを我慢できない事に自己嫌悪を覚えたり･･･原因がわからないから先が見えなくて辛い、見た目も悪いし着る服や化粧水とか、肌に使うものも限られる、食事だってもちろん限られるし、ほんとイヤになってしまう。


けど、アトピーのことで色々調べるにあたって、アトピーの方の日記など数々ありました。こういう先の見えない病って、苦しんでるのは自分だけじゃないと思えることって大切なんだって思いました。
野菜もよく食べるようになって、野菜も好きになったしね(´∀｀*)
悪い事もあるけど悪い事だけじゃない、マイナス面だけを見るんじゃなくて小さなプラス面も見て、うまく向き合っていくのは難しいけど、明るく生きようと思います